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無論春夏秋冬，位於頂上的三千煩惱絲總有不同的問題出現，近日天氣頻頻出現低溫，毛燥、乾燥、屑屑、失去光澤是冬日普遍存在的問題。

AVEDA頭髮專業講師Meggy表示，頭髮毛燥不分四季，夏季因台灣濕氣重，頭髮遇水氣，毛鱗片張開，表層出現不平整，造成毛燥；冬天空氣水分少，臉蛋乾燥，頭髮相對也因過乾產生毛燥感。

1毛燥→檢視吹髮習慣

要使頭髮不毛燥，首先可檢視生活習慣，Meggy表示，毛鱗片就像魚鱗層層包覆髮絲，洗過頭之後毛鱗片瞬間張開，所以順著毛鱗片方向由髮根往髮尾方向順著吹整，就能使頭髮吹順、不顯毛燥。

Meggy表示，頭髮一定要吹乾才睡覺，髮尾最常沒認真吹乾，毛鱗片尚未閉合，任何睡眠的姿勢都可能使毛鱗片折彎，就好比和了水的黏土可揉捏出任何形狀，這就是隔天起床，頭髮出現毛燥令人抓狂的原因。

2乾燥→洗髮時善用髮膜

頭髮乾燥的人，宜選擇保濕或潤澤型洗髮精，洗後在浴室使用髮膜深層滋潤髮絲，髮膜是最近流行的品項，含有各種植物萃取與植物油脂成分，輕柔抹在頭髮稍做停留，就可再次沖洗。

頭皮乾燥容易落髮的人，康是美建議加入頭皮專用精華液，搭配指腹Z字按摩，藉由按摩動作加強循環，吹整前，以天然植物油塗抹於微濕的髮絲上打底。康是美表示，今年護髮油類賣得不錯，例如，澳寶黃金修護焗油秋冬推出重量版，上市不久就銷售上萬條、FINO高效滲透護髮膜是市場經典品，近二個月成長5%。

3屑屑→避免熱水刺激

冬日因氣溫驟變，導致新陳代謝變快，不少人發生頭皮乾癢並且產生許多白色片狀屑屑的狀況，據康是美統計最近抗屑類洗髮精就成長1~2成。

髮品CLEAR淨表示，冬天的屑屑與夏季不同，偏白色片狀，除了因季節改變造成頭皮產生白屑，此外，頭皮過乾、選擇清潔力太強的洗髮精，或洗澡水太燙，熱水刺激下，也會造成頭皮又乾又癢，進而產生屑屑。

遇到頭皮乾癢或產生屑屑時，可暫時更換洗髮精，改用專為皮屑設計的洗髮精，或於洗髮前，使用針對敏感或乾性頭皮設計的按摩油按摩頭皮。

4失去光澤→頭髮精華添光澤

頻繁吹整頭髮或經常染、燙，頭髮易失去光澤、黯淡無光，此時除了慢慢蓄留新的光澤髮絲，在這段過渡期間，也可藉由各種頭髮精華，增添髮色光澤。

AVEDA頭髮專業講師Meggy表示，進行染燙的人要悉心護髮，如剛染過6周內要勤於護色；要選捲髮專用潤、護髮品，維持彈性與光澤感，此外染燙因會頻繁接觸藥劑，髮幹中的蛋白質易流失，也需要注意補充養分。

保養撇步 植物油護髮

示範╱巴黎卡詩

除了在浴室為頭髮溫柔的洗、護動作，冬日的白天，頭髮仍不時受到環境、造型、吹整等刺激，不妨以現在流行的植物油保養商品隨時保養。

1.滴1-2滴金緻柔馭露於手上搓揉開，可視髮長調整用量。

2.塗抹時不要大片搓揉，應將頭髮分成若干小髮束，以雙手握住髮束數秒，將油脂成分確實貼近髮絲。

3.再將髮束攤平，輕輕按壓後，由上往下撫順髮絲。

4.以大型梳將頭髮梳順。